Verhaltenstherapie
Verhaltenstherapie ist eine der 3 Richtlinien-Psychotherapieformen, die von der kassenärztlichen Vereinigung anerkannt wird.
Sie ist eine Psychotherapieform in der vor allem die Hilfe zur Selbsthilfe im Mittelpunkt steht.
Das heißt der Mensch soll lernen, wieder mit dem Leben selbst zurecht zu kommen.
Der Schwerpunkt in der Therapie liegt auf beobachtbarem Verhalten und dessen Veränderung.
Um Veränderungen zu bewirken ist es nicht notwendig, die Ursprünge des Problems zu verstehen.
Die Behandlungsstrategien werden individuell angepaßt.