Ich habe aus eigener Erfahrung gelernt, dass uns „Wissen“ und gute Ratschläge häufig nicht weiterhelfen. Für mich ist es wichtig, dass Sie selbst Ihre Lösungen finden und ich sehe mich als unterstützende Begleiterin in Ihrem ganz eigenen individuellen Prozess. In meiner Arbeit schätze ich Freude und Leichtigkeit. Wie meine Kollegen häufig erzählen wird in meinen Therapiestunden viel gelacht. Immer auf der Suche nach noch besseren Methoden, habe ich verschiedenste Therapierichtungen und Verfahren erlernt:
- Verhaltenstherapie (VT)
- Gesprächstherapie
- NLP (Neurolinguistisches Programmieren)- NLP-Master
- Hypnose – Hypnotherapie nach Milton Erikson
- Archetypen der Seele
- Traumatherapie, Essenzarbeit
- Zertifizierte Lehrerin in Mindful Self Compassion (MSC), SSP (Safe and Secure Protocol) nach Dr. Porges
Mein Leben war und ist durch eine Suche zu mir selbst, dem „Sinn des Lebens“ geprägt. So ist tägliche Meditation ein wichtiger Bestandteil meines Lebens, ebenso wie Naturerfahrungen in den Bergen oder der Wüste.
